Een goede mondhygiëne is noodzakelijk voor een optimale conditie van je mondgezondheid. Het voorkomt ontstekingen in de mond en de gevolgen hiervan op plekken elders in het lichaam. Daarnaast is jouw mond, jouw visitekaartje!
Om optimaal de plaque in de mond te verwijderen, is het noodzakelijk om tweemaal daags te poetsen en om eenmaal daags interdentaal (tussen de tanden kiezen) te reinigen.
Welke hulpmiddelen je hiervoor gebruikt is afhankelijk van de stand van jouw kiezen en tanden en van je vermogen om je mondgezondheid in optimale conditie te houden.
Om te weten wat voor jouw mond het beste werkt en het meest efficiënt is, adviseer ik je een afspraak bij de mondhygiënist te maken. Zij kan samen met jou kijken wat voor jouw mond en voor jouw situatie het beste werkt.